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“汉堡减肥法”真能减肥吗？营养跟得上吗？

近日，社交平台小红书上掀起了一股减脂餐热潮，汉堡减肥相关笔记达6万余条，号称能月瘦30斤。汉堡、比萨等高热量的食物，在一些博主笔下成

2022-03-30 15:23:38
儿童每天应该吃多少饭营养才能跟得上？

有的孩子在吃饭时挑食，经常吃几口就喊吃饱了，家长也因此总担心孩子摄入的营养跟不上。相反，有的孩子胃口特别好，每顿饭都会吃很多，家长

2021-09-06 16:34:57
植物基膳食全势来袭，OATLY助你养成营养均衡饮食观念

最近，一项来自美国国家癌症研究所的研究显示，多吃植物蛋白可显著降低死亡风险。在1000千卡热量中，取代动物蛋白的植物蛋白每增加10克，男

2021-03-09 17:48:31